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Massagem para Jet Lag em Bangkok: Qual Tratamento Ajuda Mais?

3 min de leitura
Ilustração em traço dourado da rota de um avião terminando numa cama de hotel sob a lua, com um relógio marcando 3 horas

Um voo de longa distância até Bangkok costuma significar horas num assento estreito, ar seco na cabine e um relógio biológico que já não bate com o horário lá fora. Muitos viajantes chegam com o pescoço rígido, a lombar tensa e as pernas pesadas. Uma massagem depois de um voo longo não vai acertar o seu relógio biológico, mas pode aliviar essa rigidez e facilitar que você se acomode e descanse.

Por que o corpo sente o voo

Ficar parado por muito tempo mantém os quadris flexionados, os ombros curvados e as panturrilhas inativas. Some a isso uma mala pesada e uma corrida de táxi desde Suvarnabhumi ou Don Mueang, e a maior parte da tensão se acumula no pescoço, nos ombros, na lombar e nas pernas. Pressão e movimentos suaves e constantes ajudam essas áreas a se soltarem de novo.

Qual massagem escolher depois de um voo

Massagem tailandesa é uma boa escolha se você se sente rígido, e não dolorido. A pressão rítmica e os alongamentos assistidos abrem os quadris e as costas, e muitas pessoas se sentem mais despertas depois. Combina com uma chegada de manhã ou durante o dia, quando você quer ficar acordado até a hora normal de dormir.

Massagem com óleo aromático é mais lenta e tranquilizante. Movimentos longos e fluidos com óleo morno são ideais se você chega à noite e quer dormir bem na primeira noite.

Massagem nos pés se concentra nos pés e na parte inferior das pernas, onde o peso depois de um voo costuma ser mais perceptível. Também funciona bem como uma sessão mais curta quando você tem pouco tempo.

Massagem na cabeça e nos ombros atua no pescoço e na parte superior das costas, que sofrem com o esforço de dormir sentado no avião.

Não sabe qual é a certa? Nosso guia massagem tailandesa ou massagem com óleo explica a diferença em mais detalhes.

Quando agendar sua massagem para jet lag

  • Chegando de manhã ou à tarde: agende uma massagem tailandesa no fim da tarde. Ela alivia a rigidez e ajuda você a ficar acordado até a noite.
  • Chegando tarde da noite: agende uma massagem com óleo logo depois do check-in e vá direto dormir.
  • Acordando às 3 da manhã na primeira noite: isso é comum depois de atravessar vários fusos horários. Uma sessão calma e de pressão leve pode ajudar você a relaxar de novo.

Como somos um serviço de massagem 24 horas em Bangkok, qualquer um desses horários é possível.

Aproveite ao máximo

  • Beba água durante o voo e de novo antes e depois da massagem.
  • Tome um banho morno antes para ajudar os músculos a relaxarem.
  • Diga à sua terapeuta onde sente tensão e qual pressão prefere.
  • Mantenha o quarto numa temperatura agradável e diminua as luzes.

Leia o que esperar de uma massagem no quarto para um guia completo de como preparar seu quarto de hotel ou condomínio.

Por que uma massagem no quarto é ideal para viajantes

Depois de uma longa viagem, a última coisa que você quer é atravessar a cidade de novo. Com uma massagem no hotel em Bangkok feita no seu quarto, a terapeuta leva tudo o que é necessário para a sessão, incluindo óleo de massagem. Quando ela termina, você já está onde quer descansar. A terapeuta costuma chegar cerca de 25 minutos depois que confirmamos o seu agendamento.

Agende sua massagem

Agende online em menos de um minuto ou envie uma mensagem para @famassage no LINE ou WhatsApp com o nome do hotel, o número do quarto, o horário desejado e o tratamento. O deslocamento é grátis até 6 km de Nana, Sukhumvit, e atendemos toda Bangkok, dia e noite.

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