Un volo intercontinentale per Bangkok di solito significa ore su un sedile stretto, aria secca in cabina e un orologio biologico che non corrisponde più all’ora locale. Molti viaggiatori arrivano con il collo rigido, la zona lombare contratta e le gambe pesanti. Un massaggio dopo un volo lungo non rimetterà a posto il tuo orologio biologico, ma può alleviare quella rigidità e aiutarti a sistemarti e riposare.
Perché il corpo risente del volo
Restare seduti a lungo tiene le anche flesse, le spalle curve e i polpacci inattivi. Aggiungi una borsa pesante e il taxi da Suvarnabhumi o Don Mueang, e la maggior parte della tensione si accumula su collo, spalle, zona lombare e gambe. Una pressione delicata e costante e un po’ di movimento aiutano queste zone a sciogliersi di nuovo.
Quale massaggio scegliere dopo un volo
Il massaggio thai è una buona scelta se ti senti rigido più che dolorante. Pressioni ritmiche e stretching assistito aprono anche e schiena, e molte persone si sentono più sveglie dopo. È adatto a un arrivo di mattina o di giorno, quando vuoi restare sveglio fino a un orario normale per andare a dormire.
Il massaggio con oli aromatici è più lento e rilassante. Lunghe manovre fluide con olio caldo sono ideali se arrivi di sera e vuoi dormire bene la prima notte.
Il massaggio ai piedi si concentra su piedi e polpacci, dove la pesantezza dopo un volo si avverte spesso di più. Funziona bene anche come seduta più breve quando hai poco tempo.
Il massaggio testa e spalle lavora su collo e parte alta della schiena, che risentono del dormire seduti sul sedile dell’aereo.
Non sai quale scegliere? La nostra guida massaggio thai o massaggio con olio spiega la differenza più nel dettaglio.
Quando prenotare il massaggio contro il jet lag
- Se arrivi di mattina o di pomeriggio: prenota un massaggio thai nel tardo pomeriggio. Allevia la rigidità e ti aiuta a restare sveglio fino a sera.
- Se arrivi a tarda notte: prenota un massaggio con olio subito dopo il check-in, poi vai direttamente a dormire.
- Se ti svegli alle 3 di notte la prima notte: è comune dopo aver attraversato diversi fusi orari. Una seduta tranquilla a bassa pressione può aiutarti a rilassarti di nuovo.
Poiché siamo un servizio di massaggio 24 ore su 24 a Bangkok, tutti questi orari sono possibili.
Per ottenere il massimo
- Bevi acqua durante il volo e di nuovo prima e dopo il massaggio.
- Fai una doccia calda prima, per aiutare i muscoli a rilassarsi.
- Indica alla massaggiatrice dove senti tensione e quale pressione preferisci.
- Mantieni la stanza piacevolmente calda e abbassa le luci.
Leggi cosa aspettarsi da un massaggio in camera per una guida completa su come preparare la tua camera d’hotel o il tuo condominio.
Perché un massaggio in camera è ideale per chi viaggia
Dopo un lungo viaggio, l’ultima cosa che vuoi è attraversare di nuovo la città. Con un massaggio in hotel a Bangkok direttamente nella tua camera, la massaggiatrice porta tutto il necessario per la seduta, compreso l’olio da massaggio. Quando finisce, sei già dove vuoi riposare. Di solito una massaggiatrice arriva circa 25 minuti dopo la conferma della prenotazione.
Prenota il tuo massaggio
Prenota online in meno di un minuto, oppure scrivi a @famassage su LINE o su WhatsApp indicando nome dell’hotel, numero di camera, orario preferito e trattamento. La trasferta è gratuita entro 6 km da Nana, Sukhumvit, e copriamo tutta Bangkok, giorno e notte.


