バンコク出張 24時間
パソコンに向かう長い一日、街歩きの重いバッグ、ゴルフのラウンド、バンコクの暑さの中での朝のランニング。どれも肩甲骨の間に同じようなこりを残しがちです。バンコクのディープティシューマッサージは、まさにそうした頑固に積み重なった緊張のための施術です。出張マッサージなら、スクンビット、シーロム、サトーン、リバーサイドのホテルやコンドミニアムから出かける必要もありません。
このガイドでは、ディープティシューマッサージとは何か、ほかの施術との違い、圧の強さの目安、そして何時でも予約できる方法をご説明します。
ディープティシューマッサージとは？
ディープティシューマッサージは、ゆっくりとしっかりした圧で筋肉の深い層にアプローチします。長いストロークで全身を均等にほぐすのではなく、背中、首、肩など、慢性的な緊張を抱えている部位に時間をかけます。筋肉がゆるんでから圧を深めていく必要があるため、ペースはゆったりしています。
通常はオイルを使い、セラピストが筋肉に沿って滑らせた後、硬い部分に一定の圧をかけ続けます。やさしいマッサージは心地よいけれど気になる部分まで届かない、と感じる方によく選ばれています。
ディープティシューとタイ古式マッサージ、どちらを選ぶ？
どちらも強めに感じられることがありますが、アプローチが異なります。
- タイ古式マッサージは着衣のまま、オイルを使わずに行います。体のエネルギーラインに沿ったリズミカルな指圧と補助ストレッチを組み合わせます。全身がこわばっていて、体を動かしやすくしたい方に向いています。
- ディープティシューマッサージはよりゆっくりで、集中的です。背中の上部や首の付け根など、こりが1〜2か所にあり、そこを重点的にほぐしてほしい方に向いています。
まだ迷っている方は、タイ古式マッサージとオイルマッサージのガイドで、指圧とストレッチの施術とオイルを使う施術の違いを詳しく解説しています。
スポーツマッサージは？
スポーツマッサージもしっかりした圧を使いますが、よく使う筋肉へのストレッチを加え、トレーニングの前後に予約されることが多い施術です。ランニングやジム、ゴルフによる張りなら、スポーツマッサージの方が合うかもしれません。デスクワークや寝不足によるこりなら、通常はディープティシューの方が適しています。
バンコクのホテルでディープティシューマッサージを予約するのはこんな方
- 出張者やリモートワーカー：ホテルの部屋やコワーキングスペースで長時間パソコンに向かい、肩や首がこっている方。
- アソーク、プロンポン、トンロー、エカマイにお住まいの方や駐在員：平日の仕事の後、ご自宅で定期的に施術を受けたい方。
- ショッピングや観光の方：サイアムや旧市街を一日歩き回り、背中や肩に疲れを感じている方。
- 長距離フライトで到着した方：背中の上部がこわばっている場合。到着したばかりなら、まず時差ぼけマッサージのガイドをご覧ください。初日の夜は、やさしい施術の方が快適なことが多いです。
ディープティシューの圧はどのくらいが目安？
「深い」は「痛い」という意味ではありません。硬い部分では強めに感じることもありますが、落ち着いて呼吸できる程度にとどめるべきです。体に力が入ったり息を止めてしまったりするなら、圧が強すぎるサインで、筋肉はゆるむどころか抵抗してしまいます。
施術の始めに、こりを感じる部位とお好みの圧をセラピストにお伝えください。施術中もいつでも遠慮なくお申し付けください。よいセラピストはすぐに調整します。けがや持病がある方、妊娠中の方は、強めのマッサージを予約する前に医師にご相談のうえ、セラピストにお知らせください。
お部屋でディープティシューマッサージを受ける準備
- 施術の前後に水を飲む。
- 筋肉がゆるみやすいよう、事前に温かいシャワーを浴びる。
- ベッドの横にスペースを空け、お部屋を快適な暖かさに保つ。
- マッサージ直前の重い食事は避ける。
- 施術後は運動ではなく、静かな1時間を過ごす予定にする。
マッサージオイルやタオルなど、施術に必要なものはすべてセラピストが持参します。お部屋の準備の手順は、バンコクの出張マッサージで知っておきたいことをご覧ください。
よくある質問
ディープティシューマッサージは痛いですか？
とても硬い部分では強めに感じることがありますが、痛みを伴うべきではありません。圧が強すぎる場合はセラピストにお伝えいただければ、弱めます。
背中のこわばりには、タイ古式よりディープティシューの方がよいですか？
こりの状態によります。ディープティシューは特定の硬い部分にゆっくりしっかりした圧をかけ、タイ古式はストレッチで全身をほぐします。両方を交互に受ける方も多くいらっしゃいます。
ディープティシューマッサージはどのくらいの頻度で受けるべきですか？
決まったルールはありません。仕事が忙しい時期に1〜2週間ごとに予約する在住者の方が多く、旅行者の方は滞在中に1〜2回予約されることが多いです。
バンコクで深夜にディープティシューマッサージを予約できますか？
はい。年中無休の24時間営業で、予約確定後、通常約25分でセラピストが到着します。
バンコクでディープティシューマッサージを予約する
スクンビットのホテル、サトーンのコンドミニアム、市内のご自宅など、どこにいらしても、昼夜を問わず経験豊富なセラピストを派遣します。スクンビットのナナから6km以内は出張費無料で、バンコク全域に対応しています。お支払いは現金がおすすめで、銀行振込、Wise、PayPalもご利用いただけます。
ディープティシューマッサージの詳細やセラピストをご覧のうえ、オンラインで予約するか、LINEの@famassageまたはWhatsAppに、場所、ご希望の時間、「ディープティシューマッサージ」とお送りください。数分以内に確定のご連絡をします。
